Zumba初體驗 一直以來都是自己一個人對著電腦或夜深人靜之時自嗨，今天總算小小正式上課，其實認真...

++我的菜鳥瑜伽之路++ 這幾天突然發現以前穿起來很憋的褲子不緊了 照鏡子發現腿神奇的變直了 一切...

【兒童瑜伽研習Day9】 不得不說我之前都自己亂練瑜珈練錯，今天完全開啟了我人生中瑜珈的新篇章😆😆😆...

【兒童瑜伽研習Day8】 研習逐漸進入尾聲，我也逐漸的越來越能掌握口條、氣氛，帶課試教似乎也越來越順...

【兒童瑜伽研習Day7】 這週的學科術科都硬了很多，我已經好久沒接觸的解剖今日也重溫了一下 （明天筆...

【兒童瑜伽研習Day6】 第二梯次集訓營開始 今天認真的拿了嬰兒來練習嬰兒按摩 嬌弱的嬰兒按摩可是有...

【兒童瑜伽研習自主週功課Day9】 最近每天都會在客廳做拜日式 郭媽一開始都會在旁邊的沙發上冷淡地表...

【兒童瑜伽研習自主週功課Day8】 今天跟孩子說了OM小精靈的故事 然後要孩子們閉上眼睛一起唱誦OM...

【兒童瑜伽研習自主週功課Day7】 明明就在教瑜珈，搞到臉部表情一堆😂 很喜歡大家紛紛拿瑜珈墊來一起...

【兒童瑜伽研習自主週功課Day6】 今天跟我心中永遠的天菜小可愛一起瑜伽一下 說完指令一做動作，小可...